SoundNote

とあるギター弾きのブログ

ギター

指先をトレーニングする器具「VARIGRIP」を試してみた

varigrip_hand_exerciser_inuse
外とかで暇な時、なんかギターの練習出来ないかなっておもってこいつを見つけたので買ってみました。

VARIGRIP

003_2
僕のはロゴの部分がDAddarioでした。ロゴがVARIGRIPってなってるのとものは同じみたいです。
弦1セット買うのと変わらないので気軽に試せますね。

コンパクトでどこにでも持ち運べる

VARIGRIPの一番の魅力ってこれでないでしょうか。
ギターってバンド練習とかそういうのがないと普段持ち運ぶのだるくないですか。
でも手元にギターが無くても練習したい時ってあると思います。
そうゆう時に活躍すると思う。

結構硬いです

VARIGRIPって握力鍛えるハンドグリップと似たような感じがします。
試した感じ思ってたよりかなり硬かったです。
僕筋力ないんで人差し指以外奥まで押せないです。
これ使い続けたら筋力つくと思います。

硬さは調節可能

バネのところにダイヤルが付いてるので硬さを自分の好みに調節出来ます。
おすすめは一番緩い設定です。

使い方

005_2
見ればわかると思いますが、指を載せて押すだけ。
指は一本ずつ動かすといいと思います。
それで指の筋力と独立性が鍛えられると思います。
特に薬指とか小指動かす時って他の指も結構動いちゃいませんか。
そういうの矯正するのにいいのではないかと思います。

ギター以外にも

元々ギターとかベース向けに開発された製品かと思いますが、それ以外にも色々使えると思います。
ピアノとかの鍵盤楽器にも使えるし、吹奏楽の楽器も指つかうのも多いので使えます。例えばトランペットとか。
単純に筋トレにも使えます。

デモ動画

公式よりデモ動画が上がってます


どんなのか知らない人は参考になると思います。

-ギター